有朋友指定要看我的「收心餐」
馬上來分享！

在大口吃肉大口喝酒狂歡之...

有朋友指定要看我的「收心餐」
馬上來分享！

在大口吃肉大口喝酒狂歡之後
我的餐點好像........也是很豪華吼🤣🤣🤣

好愛我的體雕營養師
人生最後一次減肥吃好吃滿
計畫結束之後也吃得很滿足，
沒有復胖、彈回去🤪🤪

乾煎干貝、蝦、烤zucchini 、太陽蛋
全部鋪在藜麥飯、北鼻菠菜上
非常推薦costco賣的藜麥糙米飯，
微波一分半就可以吃
20分鐘內搞定完美的3333
重點是好好吃～好好吃～
一點都不像在減肥、維持「時髦的體重數」吧

現在想跟我一起吃好、喝飽瘦身了嗎😎

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